Christliches RETREAT für Frauen
15. - 22. Mai 2026
Begrenzte Plätze
(max. 12-15 Frauen, das Retreat findet ab 8 Frauen statt)
Schöpfe neue Kraft für Körper, Geist & Seele
"Ich bin wie ein Baum, der nah am Flussufer verwurzelt ist, der Frucht trägt Jahr für Jahr und dessen Blätter nie verwelken. Alles was ich mir vornehme, das gelingt mir!" (Nach Psalm 1, 3)
EARLY BIRD Preis: - 99€
bis 15. Januar!
Wo?
Sauveterre-de-Béarn, Frankreich.
Im historischen Haus „maison du gave“:
Ein Ort des Friedens & der Erneuerung, umgeben von malerischer Natur und bezaubernden Wäldern, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Das Meer liegt 50 Minuten entfernt!
Wie?
Flugzeug oder Zugverbindung
Flughafen: Biarritz
Bahnhof: Biarritz
Wieviel?
...je nach gewählter Zimmerkategorie
1299€ im Doppelzimmer (Bad/WC)
1499€ im Einzelzimmer (Bad/WC)
Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:
+ Unterkunft
+ Vollverpflegung
+ Seminarkosten
+ Transport (Biarritz-Sauveterre)
Ein Teil der Kosten wird mit der Buchung sofort fällig.
Du erhältst eine Rechnung per E-Mail und zahlst per Banküberweisung.
NICHT im Preis enthalten:
Deine Reisekosten
Eine 1:1 Begleitung von Cathrin oder Judith (90€/75 min)
Impressionen vom Retreat 2025
Was erwartet dich?
✨ Körperarbeit & Achtsamkeit
Komme wieder in deinem Körper und bei dir selbst an! Durch sanfte Bewegungen, Atemübungen und Entspannungseinheiten findest du tiefe Ruhe und gleichzeitig Lebendigkeit.
🙏 Körpergebete
Erlebe die Verbindung von Körper und Glauben: Dich selbst wahrnehmen, bei dir zuhause sein und einen liebevollen inneren Dialog führen.
🎨 Kreativität
Entdecke deine schöpferische Kraft und lass dich von Gottes Inspiration tragen.
🕊️ Stille & Gebet
Räume für Stille, Rückzug, Gebet und das Lauschen auf Gottes Wort helfen dir, seine Gegenwart neu zu erfahren und zu integrieren.
🌿 Natur
Tägliche Spaziergänge, Flussgeplätscher und Vogelgezwitscher laden ein, die Schöpfung mit allen Sinnen wahrzunehmen und innerlich zu wachsen.
💬 Impulse & Reflexion
Kurze Impulse und Fragen unterstützen dich, Gottes Wirken in Körper, Seele und Geist zu entdecken.
🤍 Gemeinschaft
Gemeinsam mit Frauen wachsen, glauben und getragen sein – im Austausch, in Verbundenheit und gegenseitiger Ermutigung.
Tiefe Erneuerung: Altes Integrieren - Neues leben!


Gemeinsam..
…schaffen wir einen geschützten Raum voller Ruhe, Kreativität, Lebendigkeit & Erneuerung für Dich.
Einen Ort, an dem Du einfach SEIN darfst...
...ganz so wie Du bist, mit allem, was Du mitbringst!
DU bist wertvoll, geliebt & angenommen!
Cathrin Hoch
Sportwissenschaftlerin & Körpertherapeutin
"Ich liebe Gemeinschaft, Singen und Lobpreis, Bewegung jeglicher Art, Stille und Natur.
Und vor allem liebe ich es, mit Gottes Hilfe Frauen zum Leuchten zu bringen!“
Testimonials 2025...
Birgit:
"Jesus lieben & Ruhe finden, Körper spüren & Gefühle wahrnehmen, spazieren gehen & Lobpreis singen, Inspiration & Kreativität erleben, Stille & Vogelgezwitscher, Kulinarik schmecken & schwärmen."
Celia:
"An einem wunderschönen Ort inmitten der Natur zur Ruhe kommen – mit Frauen in echter, liebevoller Gemeinschaft.
Das Rauschen des Flusses, Vogelstimmen, Kirchenglocken – Stille, die lebendig wird.
Die Körpereinheiten von Cathrin mit Massage, Stretching, Entspannung und Gebet waren wohltuend und fein sowohl auf die Gruppe als auf jede Einzelne abgestimmt.
In Annettes Kreativeinheiten durfte meine innere Bilderwelt wieder fließen – eine wunderbare Ergänzung.
Durch die geschützte Atmosphäre, den nötigen Freiraum und das Lauschen auf Gott ist ganz viel Lebendigkeit zum Fließen gekommen.
Ich habe so etwas Schönes noch nie erlebt! Es war eine heilsame Zeit, die mich in die Tiefe zu Gott selbst geführt hat und auch wieder näher zu mir und meinem Körper.
Claras kulinarische Rundum-Versorgung war eine Wucht und Augenweide! Danke für die tolle Zeit!"
Frieda:
"Ein ganzheitliches, voll umsorgtes Komplettpaket.
"Lebendiges Wasser“ war nicht nur das Motto des Retreats, sondern mit allen Sinnen und Facetten erlebbar: in den Bibelversen, der Körperarbeit, in der Natur, im Fluss, der direkt am Haus vorbei fließt, in dem unglaublich guten Essen, in den kreativen Zeiten. Es war so viel Stille, Raum und Zeit wirklich zur Ruhe und in Gottes Gegenwart zu kommen, aber auch immer genügend Input zum mitnehmen und weiter fühlen. In einer Einzelsession mit Cathrin konnte ich echte Befreiung und Heilung erleben.
Ich bin an Körper, Seele und Geist erfrischt und neu gefüllt nach Hause gefahren."


Judith Oesterle
Pädagogin, Seelsorgerin & Künstlerin
"Ich liebe tiefe Gespräche, Lachen und Lebendigkeit, Stille und Natur, Musik und Kreativität.
Und ich liebe es Frauen darin zu begleiten, sich selbst und Gott besser kennenzulernen und Gottes heilsame Nähe zu erleben."
